Ritmiek voor kinderen: les op de kleuterschool

Ritmiek (ritmische gymnastiek) is een systeem van muzikale en ritmische educatie, met als doel het ontwikkelen van een gevoel voor ritme en coördinatie. Ritmiek wordt ook wel lessen voor kinderen genoemd (meestal in de kleuterleeftijd), waarin kinderen leren bewegen onder muzikale begeleiding, hun lichaam onder controle houden en aandacht en geheugen ontwikkelen.

Ritme voor kinderen gaat gepaard met leuke, ritmische muziek, zodat ze de lessen positief ervaren, waardoor ze de stof beter kunnen assimileren.

Een beetje geschiedenis

Ritmie, als lesmethode, werd aan het begin van de 20e eeuw gecreëerd door een professor aan het Conservatorium van Genève, Emile Jacques-Dalcroze, die opmerkte dat zelfs de meest onzorgvuldige studenten de ritmische structuur van muziek begonnen waar te nemen en te onthouden zodra ze ze begonnen op de muziek te bewegen. Deze observaties legden de basis voor een systeem dat later ‘ritmische gymnastiek’ werd genoemd.

Wat geeft ritme?

In ritmische lessen ontwikkelt het kind zich multilateraal en verwerft het een aantal vaardigheden en capaciteiten:

• De fysieke conditie van het kind verbetert en de coördinatie van bewegingen wordt ontwikkeld.
• het kind leert de eenvoudigste dansbewegingen, beheerst concepten als tempo, ritme, maar ook het genre en de aard van muziek
• de baby leert zijn emoties adequaat uiten en beheersen, creatieve activiteit ontwikkelt zich
• Ritme op de kleuterschool is een goede voorbereiding op verdere muziek-, dans- en sportlessen.
• Ritmische oefeningen bieden uitstekende ‘vreedzame’ ontspanning voor hyperactieve kinderen
• ritme voor kinderen helpt ontspannen, leert hen vrij te bewegen, creëert een gevoel van vreugde
• Ritmische lessen wekken liefde voor muziek op en ontwikkelen de muzikale smaak van een kind

Verschillen tussen ritmiek en lichamelijke opvoeding of aerobics

Er zijn zeker veel overeenkomsten tussen ritmische gymnastiek en reguliere lichamelijke opvoeding of aerobics; fysieke oefeningen worden in beide gevallen op muziek in een bepaald ritme uitgevoerd. Maar tegelijkertijd worden verschillende doelen nagestreefd. Ritme geeft geen prioriteit aan fysieke ontwikkeling, speeltechniek heeft geen prioriteit, hoewel dit ook belangrijk is.

De nadruk bij ritmische gymnastiek ligt op het ontwikkelen van coördinatie, het vermogen om muziek te luisteren en te horen, je lichaam te voelen en het vrijelijk te beheersen, en uiteraard het ontwikkelen van een gevoel voor ritme.

Wanneer beginnen met sporten?

Er wordt aangenomen dat het optimaal is om op 3-4-jarige leeftijd met ritmische gymnastiek te beginnen. Op deze leeftijd is de coördinatie van bewegingen al behoorlijk ontwikkeld. Ritmiek op de kleuterschool wordt meestal uitgevoerd vanaf de 2e juniorgroep. Maar vroege ontwikkelingscentra oefenen ook eerdere starts uit.

Na slechts een jaar, nadat ze nauwelijks hebben leren lopen, kunnen peuters basisbewegingen leren en deze op muziek uitvoeren. De baby zal niet veel leren, maar hij zal nuttige vaardigheden verwerven die zijn verdere algemene en muzikale ontwikkeling en leren enorm zullen vergemakkelijken.

Structuur van ritmische lessen

Ritmische oefeningen omvatten bewegingsoefeningen die voldoende ruimte vereisen. Ritme op de kleuterschool wordt uitgevoerd in een lichamelijke opvoeding of muziekkamer, meestal begeleid door een piano (het gebruik van soundtracks van kinderliedjes en moderne dansmelodieën zal ook nuttig zijn en de les diversifiëren).

Kinderen worden snel moe van monotone activiteiten, daarom is de les gebaseerd op afwisselende kleine blokken van 5-10 minuten. Ten eerste is een fysieke warming-up vereist (variaties met lopen en hardlopen, eenvoudige oefeningen). Dan komt het “belangrijkste” actieve deel, dat maximale spanning vereist (zowel fysiek als intellectueel). Daarna hebben de kinderen rust nodig – rustige oefeningen, bij voorkeur zittend op stoelen. Volledige ‘ontspanning’ kunt u regelen met rustgevende muziek.

Hierna volgt weer het actieve gedeelte, maar dan over bekend materiaal. Aan het einde van de les is het goed om een ​​buitenspel te spelen of een minidisco te starten. Uiteraard wordt in alle fasen, inclusief ontspanning, materiaal gebruikt dat geschikt is om de doelen van ritmische gymnastiek te bereiken.