Red uw talent: hoe kunt u uw stem redden?

De getalenteerde zanger verdient bewondering. Zijn stem is als een zeldzaam instrument in de handen van een meester. En daarom moet er met zorg en voorzichtigheid mee worden omgegaan. Laten we samen kijken hoe we de stem van een zanger kunnen behouden. Laten we, om negatieve afwijkingen te voorkomen, mogelijke problemen met het vocale apparaat overwegen.

Loopneus

Verschijnt als gevolg van een verkoudheid. Voor zangers is het onaangenaam vanwege complicaties van de nasopharynx, het strottenhoofd en de luchtpijp, en vervolgens de maxillaire sinussen (sinusitis). In de toekomst is de ontwikkeling van een chronische vorm mogelijk, waardoor het zangtalent zich niet volledig kan ontwikkelen. Het is noodzakelijk om door een arts te worden behandeld om complicaties te voorkomen. Is het mogelijk om te zingen met een loopneus? Zonder temperatuur – ja, met temperatuur – nee.

Angina

Een infectieziekte met ontsteking van het slijmvlies van de keelholte, keelholte en palatinale amandelen. Het wordt gekenmerkt door: ernstige hoofdpijn, pijn, koorts. De behandeling is geïndiceerd door een laryngoloog, die ervoor zal zorgen dat de gevolgen – middenoorontsteking, reuma, endocarditis – worden vermeden. Met keelpijn kun je niet zingen. Voor een zanger is het verwijderen van amandelen ongewenst, omdat er een stemverandering kan optreden als gevolg van schade aan de keelholtespieren. Als een operatie noodzakelijk is, mag deze alleen worden uitgevoerd door een ervaren chirurg.

Faryngitis

Ontsteking van de keelholte. Symptomen: krabgevoel, branderig gevoel, droge hoest. Ze worden intenser na het zingen. Verergerende factoren zijn: roken, alcohol, warm en gekruid voedsel, koude dranken, plotselinge temperatuurschommelingen, stof en andere. Het therapeutische effect van spoelen en smeren is klein. Om uw stem te behouden, moet u externe prikkels vermijden en hygiënisch voor uw stem zorgen.

keelontsteking

Gekenmerkt door onaangename sensaties en pijn in het strottenhoofd, een ruwe, schorre stem. De ligamenten zijn vergroot en helderrood. De ziekte ontstaat door onderkoeling of als gevolg van griep en andere infecties. Het kan ook het gevolg zijn van slechte gewoonten, plotselinge temperatuurschommelingen of misbruik van koude dranken. Langdurig zingen is bijna onmogelijk. Het is noodzakelijk om behandeling bij een arts te zoeken.

Tracheïtis en bronchitis

Dit is een ontstekingsproces van respectievelijk de luchtpijp en de bronchiën. Veel zangers zijn bijzonder vatbaar voor deze ziekten. De gebruikelijke zuiverheid van de stem blijft behouden, maar het timbre verandert en wordt harder. Lichtheid en gelijkmatigheid verdwijnen in verschillende klankregisters. De topnoten bij tracheitis zijn gespannen en gevoelig voor ontploffing. Er ontstaan ​​‘geluiden’ bij het ademen, het forceren van het geluid of het verkeerd zingen.

Knobbeltjes op ligamenten

Een beroepsziekte die wijdverbreid is onder zangers, vaker onder vrouwen. Symptomen: heesheid in de stem, die in de loop van de tijd toeneemt. Je kunt “forte” zingen, je kunt niet “piano” en klankvorming zingen. Er is ook een "scherpe knobbel" -vorm. Het wordt gekenmerkt door een onverwachte scherpe ineenstorting van de stem. Behandelingsopties omvatten conservatieve vocale oefeningen en chirurgische oefeningen. Om de schijn van dit defect te voorkomen, moet u oppassen voor zingen terwijl u ziek bent.

Stembandbloeding

Komt voor door overmatige stemspanning bij verkeerd zingen (overbelasting van de ademhaling). De leeftijd van de zanger heeft invloed op de ligamenten; bij vrouwen – de menstruatie. Bij het zingen is heesheid hoorbaar en soms treedt afonie op. Een lange periode van “stilte” wordt aanbevolen.

Phasthenie

Symptomen: snelle vermoeidheid door zingen (10-15 minuten), onaangenaam gevoel in het strottenhoofd, zwakte in de stem. De ziekte gaat gepaard met een zenuwaandoening. Als er sprake is van angst, komt het soms voor dat een hoge noot simpelweg niet zoals gewoonlijk wordt geraakt. Er is een dringende noodzaak om te kalmeren.

Hoe behoud je de stem van een zanger?

De overeenkomstige conclusies komen naar voren. Het is noodzakelijk om jezelf te beschermen tegen verkoudheid en infecties, onderkoeling en slechte gewoonten. Probeer een ‘kalme’ levensstijl te leiden vol positieve emoties. En dan zal je stem klinken, krachtig en compact zijn, en zijn doel vervullen: luisteraars inspireren. Geef uw immuniteit een boost! Wees gezond!